Het geheim dat alles veranderde
“Lieverd, papa mag dit écht niet weten…”
“Hij zou er veel te verdrietig van worden.”
“Maar mama heeft een speciale vriend.”
“Dit is ons geheimpje, oké?”
Als kind droeg ze een geheim dat te zwaar was voor haar.
Ze voelde de spanning. De twijfel.
Van wie moest ze houden?
Wie mocht ze niet teleurstellen?
Hoe het doorwerkt
En later, in haar relaties…
Raakte ze verstrikt in angst.
Om de ander kwijt te raken.
Ze voelde dat ze liefde moest verdienen.
Want ze was bang het weer te verliezen.
Alsof ze verantwoordelijk was voor het geluk van de ander.
Die oude boodschap had zich vastgezet:
Als de ander gelukkig is, ben ik veilig.
Ze cijferde zichzelf weg en was altijd bezig met: Hoe hou ik jou dichtbij?
Scande elke blik, elk woord. Altijd alert.
Continu aan het checken: Gaat het goed?
En elke keer trok ze verkeerde mannen aan.
Ze vroeg zich af: Wat doe ik toch verkeerd?
En ging nóg harder haar best doen.
Toch bleef die leegte van binnen.
Tot onze eerste sessie: systemisch werk.
Daar viel het kwartje: dáár zat de oorsprong van haar verlatingsangst.
De angst voor afwijzing. De loyaliteit.
En vooral: dat het niet van haar was.
Ze gaf het geheim symbolisch terug aan haar moeder.
In alle rust, vertrouwen en met respect.
Ze voelde direct opluchting.
Haar reactie na de sessie:
“Ik voel me een stuk beter.
“Sta absoluut meer in mijn kracht.”
“En ik voel compassie voor mijn ouders.”
Misschien herken je het. Dat je veel voelt.
Maar niet weet waar het vandaan komt.
Dat je in relaties steeds jezelf verliest.
Bang om de ander kwijt te raken.
Soms helpt het om terug te kijken.
Niet om te blijven hangen in het verleden.
Maar om te begrijpen wat je nu zo raakt.
En om daar ruimte in te maken.
Voor jezelf. Voor rust. Voor verbinding.
Hoe verlatingsangst ontstaat in je jeugd lees je hier.
Loop je hier ook tegenaan?
Je bent welkom voor een gratis kennismaking.
Ilona Asmussen
Hypnotherapeut