Menu
Menu
Menu
Een paar maanden lang worstelde ik met angstaanvallen en slaapproblemen. Tot iemand mij hypnotherapie aanraadde. Dat bleek een game changer!
Op zoek naar de juiste hypnotherapeut stuitte ik op de woorden van Ilona. Haar woorden raakten me meteen. Ik stuurde haar een appje met mijn hulpvraag en dezelfde dag nog belde ze me om kennis te maken.
De kennismaking was heel erg prettig en voelde meteen heel vertrouwd aan. Haar nuchtere en warme persoonlijkheid zorgde ervoor dat er meteen een klik was en dat ik mij makkelijk kon opstellen.
Tijdens onze kennismaking deelde ik mijn verhaal, waarna Ilona de mogelijkheden met me besprak. Ik zocht rust in mijn hoofd omdat nachtmerries me achtervolgden, alsof alle archiefkasten in mijn hoofd waren ontploft. Ik had al een EMDR traject gevolgd voor het bevallingstrauma. De EMDR had geholpen, althans, het leek alsof er een mistig dekentje over de gebeurtenissen van de bevalling lag, maar was het ook echt verwerkt?
Ilona ging hier dieper op in, wat me aan het twijfelen bracht. Ik kreeg tijd om na te denken of ik toch niet voor het hechtingstraject wilde gaan. Mijn eerste gedachte was: “Ja, maar ik heb een goede band met mijn kind”, wat ik ook zo uitsprak. Het werd duidelijk dat het wel zo kan klinken, maar dat dit niet de inhoud van het traject is.
Ik besloot voor het traject te gaan en vertelde mijn hele verhaal van begin tot eind over mijn zwangerschap en bevalling. Daarna mocht ik vertellen hoe ik het had gewild: hoe mijn ideale zwangerschap en bevalling eruit gezien hadden. Ilona legde uit wat er in de hypnose sessie ging gebeuren: we gingen wissen en programmeren.
Nieuwsgierig en enigszins sceptisch ging ik naar de volgende sessie, vol verwachting wat zou komen. Normaal wil ik altijd van tevoren precies weten wat er gaat gebeuren, maar deze keer liet ik alles over me heen komen. Wat een vreemde gewaarwording, ook al zijn we ondertussen een dikke maand verder.
De wis- en programmeersessie en nog een sessie die daarna volgde waren voor mij mindblowing. Zweverig? Nee, Ilona staat met beide voeten stevig op de grond. Het was heel fijn en vertrouwd om met haar in contact te zijn. Ik weet dat de realiteit is wat er echt feitelijk gebeurd is, maar mijn gevoel van binnen – de trotsheid, het intieme wat ik wilde met een thuisbevalling – dat gevoel heb ik.
De nachtmerries zijn weg, en bovenal, mijn dochter heeft ook de rust gekregen die ze verdient, en dat is duidelijk te merken. Ze drinkt nu rustig, kan even rustig zitten, en haar eczeem… die is zo goed als weg. Ze heeft nu rust in haar lijfje, en ik heb rust in mijn lijf.
Ik was al een hele tijd bezig met het vinden van de juiste manier om mijzelf op de rit te krijgen. De gevolgen van mijn fight en flight waren voor mij te groot om dit op eigen kracht te doen. Jij bent op mijn pad gekomen door een vriendin die mij heeft gewezen op hypnotherapie. Bij de intake werd voor mij snel duidelijk dat de klik er was en dat jouw gedachte over mijn begeleiding perfect aansloot bij dat wat ik wilde bereiken voor mezelf.
Jij begreep mij meteen en jij hebt jouw begeleiding en aanpak hier op gericht. Je was duidelijk in het maken van jouw visie voor mij en de stappen die daar bij hoorden. Jouw persoonlijkheid die jij legt in jouw werk straalde uit naar mij, waardoor het openstellen voor de hypnose (voor iemand die vanuit het hoofd naar haar hart en onderbuik moest en mocht gaan) zo fijn en rustgevend was.
Wat het mij gebracht heeft, is niet te omschrijven in deze review! Na één behandeling had ik rust en kalmte in mezelf. Zo goed als geen angst of paniek meer bij het opstaan en dat was voor mij het keerpunt na afgelopen jaar. De hypnose is voor mij het startpunt geweest van mijn reis naar het onbewuste die ik nog steeds maak. Het heeft mijn leven en gevoel geopend op een manier die ik nooit gekend heb. Het heeft mij letterlijk veranderd. Veel liefs!
Ik ben bij Ilona terecht gekomen omdat ik uit balans was, ik bijna niet meer sliep en last had van angstklachten. Na mijn bevalling ben ik uitgevallen op mijn werk en hoewel ik weer aan het re-integreren was, merkte ik dat het weer opbouwen in uren mij heel veel energie en spanning kostte en dat de hele situatie zijn weerslag had op mijn gezin. Dat wilde ik niet meer.
Ik kwam terecht bij Ilona. Ons eerste telefoongesprek voelde gelijk heel fijn en in het hele traject heb ik mij bij Ilona heel veilig gevoeld. Wat ik ook heel fijn vond, was dat ik altijd even met haar kon contacten als ik vragen had of even iets wilde delen.
Nu, na 3 sessies, voel ik mij veel rustiger. Dat duurde bij mij overigens wel even. Toen ik startte met de hypnotherapie, kwam er eerst vooral veel los, waardoor het niet direct beter ging. Ik ging eerst echt even koppie onder.
Maar dat ging voorbij en nu zijn mijn angstklachten verdwenen. Als ik nu onrust voel, begrijp ik veel beter wat er gebeurt en hoe ik ermee om kan gaan. Ik merk ook thuis dat de rust terug is en dat mijn oudste zoontje, die heel slecht sliep, veel beter slaapt.
Ik heb de keuze gemaakt mijn baan op te zeggen en dat is een hele goede stap geweest. Ik weet niet of ik dat zonder de hypnotherapie gedurfd had. Tijdens het traject heeft Ilona ook mijn Human Design uitgewerkt. Dat heeft mij veel inzicht gegeven in wat voor mij werkt en wat niet. Soms ook een beetje confronterend omdat ik bepaalde dingen nu volledig anders doe, dan ik volgens mijn design zou “moeten” doen. Iets om mee te experimenteren, zeker nu ik op zoek ga naar ander werk.
Ik ben heel erg blij met de sessies die ik heb ervaren bij Ilona. Jarenlang had ik het gevoel dat ik op een bepaalde manier “vast” liep. Kleine gebeurtenissen voelden voor mij als enorme obstakels en ik wilde hier graag aan werken. Als moeder van 2 jonge kinderen vind ik het belangrijk om hen zoveel mogelijk rust mee te geven, in plaats van een moeder te zijn die constant onrust voelt en snel overprikkeld raakt. Daarom ben ik samen met Ilona in slechts 3 sessies aan de slag gegaan en dit bleek een ware eye-opener te zijn.
Na deze sessies voelde ik me als herboren: ik wandelde naar buiten als een heel ander mens. Mijn zelfvertrouwen is flink toegenomen. Maar wat misschien nog wel belangrijker is: ik begrijp nu veel beter waar bepaald gedrag en gevoelens vandaan komen. Deze bekijk ik nu vanuit een compleet nieuw perspectief. Dit inzicht geeft mij ontzettend veel rust. De fysieke onrust die ik continu ervaarde, heb ik sindsdien niet meer gehad. Hoe fijn is dit!
Ik gun dit echt iedereen. We dragen allemaal een rugzakje met ons mee, waar we niet altijd makkelijk bij kunnen. Ilona helpt je op een hele leuke en toegankelijke manier om deze gevoelens, zoals ik het zelf graag zeg, “weg te toveren”.
Na een fijne zwangerschap en bevalling van ons tweede zoontje was de kraamtijd en de weken daarna minder fijn: ons zoontje dronk heel slecht en huilde veel… Na een ziekenhuisopname, een bezoek aan een osteopaat, meerdere bezoeken aan de kinderarts met nul resultaat, besloot ik, ten einde raad, op zoek te gaan naar onderliggende oorzaken die ten grondslag lagen aan het gedrag van ons zoontje.
Zodoende kwam ik bij Ilona terecht… Ik kon niet wachten om te beginnen met het traject bij Ilona want het niet drinken van ons zoontje was erg zorgelijk. Gelukkig kon ik snel starten en bizar maar waar, een dag na de intake (dit was slechts de intake!!) begon ons zoontje beter te drinken!
Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn en het is haast ongelooflijk maar het is werkelijk waar vanaf die dag zoveel beter gegaan. Na twee hypnosessies hebben we een heerlijk ventje dat goed drinkt, zijn hapjes goed eet en super vrolijk is. Ik ervaar zoveel meer rust!
Dankzij Ilona heb ik geen schuldgevoelens meer richting mijn beide zoontjes en hebben mijn zoontjes een moeder die zich een stuk rustiger voelt. De begeleiding van Ilona heb ik als zó fijn ervaren! In de toekomst zal ik, op momenten dat bepaalde patronen weer terugkeren, zeker weer contact met Ilona opnemen. Ik ben haar heel dankbaar!
Ik was alleen maar bezig met anderen: wat ze dachten, wat ze deden, wat ze zeiden. Ik was voor iedereen aan het zorgen, maar ik kon mijn eigen grenzen moeilijk aangeven en werd geleefd. Ik was altijd maar aan het pleasen.
De dag van de eerste hypnose sessie was spannend, maar dat was eigenlijk bijna meteen weg toen Ilona de deur opende. Wat een lieve uitstraling en wat een spontane dame. Tijdens het gesprek voorafgaand aan de hypnose was de stress en de spanning eigenlijk meteen weg.
De hypnose zelf was een aparte gewaarwording, maar absoluut niet eng. Juist fijn en rustgevend. Soms met een lach en soms met een traan. Het was allemaal verwerken, maar daarna voelde ik me zo opgelucht en opgeruimd. Echt ongelofelijk!
Ik vond de begeleiding, de geruststelling en de uitleg van Ilona helemaal super. Ik baalde er zelfs van toen het traject klaar was: echt waar. Ik heb nu veel meer energie, rust in mijn hoofd en ik kan me beter ontspannen. Ik trek me lang niet alles meer aan en kan veel meer genieten van het leven. Kortom het leven is nu zoveel aangenamer.
Ik ben erg blij met de deskundige en doeltreffende hulp van Ilona. Op het moment dat ik helemaal klaar was met mijn belemmeringen, heb ik contact met haar opgenomen en voelde ik meteen dat ik de juiste weg was ingeslagen.
Ik kreeg het gevoel dat ze echt naar mij luisterde en dat niets te gek was. Ze stelde me erg op mijn gemak en wist goed de essentie ergens uit te pikken en in te zetten op de juiste, passende methoden. Ik kan echt zeggen dat ik iedereen het zou aanraden om bij Ilona iets in te plannen, want het is ontzettend breed en je bent nooit uitontwikkeld.
Ilona heeft mij geholpen door middel van een hechtingstraject en een persoonlijk traject gericht op meer zelfvertrouwen en rust. Daarnaast heb ik ook nog een Human Design Blauwdruk van haar mogen ontvangen, wat echt een eyeopener was voor mij en wat ik met regelmaat nog doorlees! Kortom: Ilona heeft mij erg geholpen en ik ben haar meer dan dankbaar!
Waar er een verleden lag met veel indrukwekkende gebeurtenissen ervaarde ik hulp nodig te hebben. Hulp om weer rust te ervaren, hulp om me minder alleen te voelen, hulp in de relatie tot mijn kinderen en hulp om beter voor mijzelf te gaan zorgen. Er ontstond een groot verlangen naar verandering.
Zoekend naar wat bij mij zou passen, was daar Ilona. De hypnotherapie was heel prettig in het ordenen en in weer goed gaan voelen. Er gebeurde zoveel: er naar toe, tijdens en na een sessie.
Veel verandering in relatief weinig consulten en een ´nieuwe´ basis om op terug te vallen. Ilona behandelt vanuit vertrouwen. Ze is ontzettend betrokken, weet veiligheid te creëren en vanuit humor en nuchterheid goed aan te sluiten.
Om de dynamiek in mijn gezin goed te begrijpen en hier ook beweging in te krijgen. Heeft de hypnotherapie goed haar werk kunnen doen. Daarnaast gaf de benadering vanuit het Human Design houvast. Houvast om rustig aan te sluiten bij mezelf en mijn kinderen. Maar ook om af en toe met wat meer afstand te kijken naar elkaars behoeften.
Ik ervaar meer flow in mijn leven binnen de kaders die er liggen. Er is weer een gevoel van ruimte, plezier en voldoening. De frustraties en gevoelens van onmacht hebben plaats gemaakt voor vertrouwen. Vertrouwen om keuzes te maken, mezelf uit te spreken en te bewegen.
Ik heb veel tegenslagen gekend in relaties en in vriendschappen. Dit werd zo extreem dat ik paniekaanvallen en huilbuien had en ik heel negatief werd. Ik vertrouwde mensen niet meer en voelde me steeds eenzamer en verloor mezelf in mijn verdriet.
De hypnose sessies van Ilona hebben me vooral geholpen om weer aan mezelf te werken. Ik kon meer gericht naar het probleem en het gevoel wat eronder zat. Natuurlijk kon ik mezelf vertellen dat het niet aan mij lag, maar zo voelde dat niet. Door de hypnotherapie is dit gevoel minder krachtig geworden.
Er zijn nog steeds triggers in het dagelijkse leven, maar ik merk dat ik er veel sneller overheen stap. Ik voel me krachtiger en kan negatieve gedachten sturen. Soms moet ik nog wel eens huilen, maar dat is dan meer een gevoel van trots. ‘Wow wat ben ik toch sterk en krachtig’! Dat vind ik best bijzonder.
In het begin vond ik hypnotherapie best spannend, maar Ilona gaf me al snel een veilig en vertrouwd gevoel. Ze heeft me heel goed begeleid in dit proces. Ze is begripvol en een fijn en rustig persoon om mee te werken. Ilona bedankt voor alles wat je voor me gedaan hebt: ik voel me zoveel krachtiger.
Ik was al heel lang op zoek naar hulp en had al van alles aangepakt. Ik voelde me overwerkt en kon het niet meer aan. Om me heen had ik genoeg voorbeelden van mensen die géén hulp zochten en die waren verder van huis. Ik kwam erachter dat het een gewoonte was om op een bepaalde manier te denken. Ik zet nu meer dingen van me af zodat ik iemands “probleem” niet MIJN probleem maak.
Ik dacht dat mijn problemen ergens anders lagen, maar Ilona heeft me laten graven en flink wat spoken weg doen jagen. Het verleden is geen blok meer aan mijn been. Mijn hoofd is een stuk lichter en ik kijk iets luchtiger tegen dingen aan. Ik sta steviger in m’n schoenen en kan beter relativeren.
De begeleiding door Ilona was zen, spontaan, vrolijk, geen zware kost maar tóch doeltreffend en het ijs was snel gebroken. Ik kon m’n hart goed luchten.
Nogmaals bedankt llona!
Vanaf het eerste moment dat ik Ilona ontmoette, voelde ik me op mijn gemak en begrepen door haar. Zij straalt een warme, geruststellende energie uit die meteen een vertrouwensband schept. Ze leidde me met zorg door elke sessie.
Wat me het meest verbaasde, was hoe effectief de sessies waren. Na elke ontmoeting met Ilona voelde ik een verschuiving in mijn denken en een toename van mijn zelfvertrouwen. Oude, belemmerende overtuigingen maakten plaats voor positieve en ondersteunende gedachten. Het was als een last die van mijn schouders viel.
Ilona is niet alleen bekwaam in haar vak, maar ook empathisch en toegewijd. Ze luisterde aandachtig naar mijn verhaal en paste haar benadering aan mijn behoeften aan, waardoor elke sessie echt op maat was. Haar passie voor het helpen van anderen is duidelijk en inspirerend.
Ik kan oprecht zeggen dat Ilona ervoor zorgde dat mijn onzekerheden niet langer de dominante kracht zijn in mijn leven en ik ben haar dankbaar voor haar begeleiding op mijn reis naar zelfontdekking en empowerment. Als je op zoek bent naar een hypnotherapeut die echt verschil maakt, beveel ik Ilona van harte aan. Ze is een ware professional en een buitengewoon persoon.
Al vanaf moment één voelde ik mij direct op mijn gemak bij Ilona. In drie sessies heeft ze mij enorm geholpen bij het terugvinden van mijn centrum en mijn rust, essentieel voor het begeleiden van mijn zoontje in zijn slaapproces.
De sessies legden veel patronen bloot waar ik mij bewust van mocht worden. Dit was niet altijd makkelijk, maar door de begeleiding van Ilona had ik er vertrouwen in en vond ik er zelfs plezier in. Met humor, compassie en liefde begeleidde ze me door dit proces.
In het hele systeem van het gezin is er nu iets veranderd. Er is meer rust, meer helderheid en mijn zoontje slaapt veel rustiger. Ilona, dankjewel voor de veilige bedding om dit proces aan te gaan.
De laatste tijd heb ik al veel aan persoonlijke ontwikkeling gedaan. Ik voelde dat er nog een stuk in mij zat waar ik niet bij kwam: zoals oude patronen en stukken die me triggerde. Ik had jou een keer ontmoet en volgde je op sociaal media. Daar zag ik mooie dingen gebeuren over wat je deed. Daarom besloot ik om een afspraak met je te maken.
Je bent een lieve, warme vrouw met gevoel voor humor, je straalt rust uit en je geeft me het vertrouwen dat alles goed is en prima is wat ik deel bij je. Ik heb je werkwijze en je uitleg wat je gaat doen als prettig en duidelijk ervaren. Bij jou mag en kan ik zijn wie ik ben.
Wat ben ik blij dat ik het traject ingegaan ben. Ik voel nu veel meer rust. Zoals echt letterlijk rust in mijn lijf, dingen ervaar ik minder persoonlijk of aanvallend. Kan het meer los laten! En daardoor voel ik me ook relaxer in m’n hoofd.
Durf me meer te laten zien! Ben meer aan het aanpakken, dus aan het doen! Heb meer zelfvertrouwen, en als iets niet lukt voelt het nu niet meteen als falen! Ook de kinderen merken verschil bij mij, waardoor zij daar ook weer anders op reageren. Ik merk dat ik nog steeds stappen aan het maken ben en kom vast nog een keer langs.
