Ik wist al een tijdje dat ik last had van verlatingsangst door een online programma dat ik gevolgd had. Dus ik begreep al beter waarom ik me aangetrokken voelde tot onbereikbare mannen en hoe mijn gedrag was. Na dit traject had ik al veel stappen gezet, maar kwam ik nog steeds in aanraking met onbereikbare mannen. Mannen waar ik soms een paar dagen niks van hoorde en dan opeens weer in de lucht kwamen.
Toen ik mijn huidige, wel bereikbare vriend ontmoette wist ik gelijk: dit is een ander soort relatie. Toch merkte ik al snel dat ik er moeite mee had als hij dingen ging doen zonder mij waar ik geen controle over had. Ik voelde jaloezie waar ik me door het eerdere programma bewust van was. Ik zei ‘veel plezier’, maar meende er niks van. En zodra hij de deur uitliep, telde ik letterlijk af naar het moment dat hij weer thuiskwam. Ik keek naar de klok om te zien hoe de tijd verstreek. Ik voelde me onrustig, mijn lijf zat vol spanning, had een brok in mijn keel en ik was verdrietig. Dit gevoel begon soms zelfs al weken voordat het moment zelf plaatsvond, vreselijk vond ik dat. Ik kon niet genieten van de tijd dat hij weg was en zat alleen maar in mijn hoofd. Pas als hij er weer was, kon ik weer ademhalen.
Ik wil me niet elke keer zo voelen.
Ik was op dat moment bewust van alles wat ik voelde en had alle kennis en bewustwording om anders te reageren. Dit deed ik vanuit mijn hoofd, omdat ik wist dat het niet oké was hoe ik reageerde. Toch lukte het me niet vanuit mijn gevoel diep van binnen en dat frustreerde. Dus ik ging op zoek naar een oplossing. Want ik dacht ook: ik heb nog een heel leven voor me, en ik wil me niet elke keer zo voelen.
Hypnose kwam op mijn pad. Het leek eerst heel zweverig. Maar toen ik Ilona tegenkwam, haar verhaal las en zag hoe nuchter zij als persoon was, heb ik een kennismaking gepland. Ik voelde meteen een klik. Ze was nuchter, net als ik. Dus snel daarna startten we met de sessies.
Kom ik ooit van het onrustige gevoel af?
Ik hoopte dat het onrustige gevoel in mijn lijf zou verdwijnen als ik alleen was. Dat ik niet meer opzag tegen de momenten dat mijn vriend wegging, en de spanning in mijn lichaam niet meer zou voelen. Maar ook dat ik weer goed alleen kon zijn, want dat kon ik wel gewoon toen ik single was.
De eerste sessie vond ik spannend, maar ik voelde wel dat dit verschil zou gaan maken. En dat klopt ook. We gingen terug naar mijn kindertijd met een familieopstelling in hypnose. Dat bevestigde het gevoel dat ik al jaren had: ik leefde mijn eigen leven niet helemaal. Daardoor kon ik met een nieuwe bril naar mijn familie kijken en dat gaf rust.
De heftigste sessie was toch wel de tweede. Vooraf zei Ilona ook dat we de angel eruit gingen trekken. Nou, dat deden we zeker! We gingen terug naar een situatie in mijn kindertijd die onbewust veel impact op mij gemaakt had en centraal stond in hoe ik mezelf zag als kind. Ik zag mezelf als klein meisje dat dacht dat ze verlaten was. Maar door nu als volwassen vrouw naar het kleine meisje van toen te kijken, zie je de situatie heel anders. Het bracht vooral opluchting en het voelde alsof ik iets opgeruimd had.
Ik vond het zelfs leuk dat hij wegging en ik tijd voor mezelf had.
Tussen de periode van de tweede en derde sessie ging mijn vriend weer een weekend alleen weg. Daar zag mijn hoofd tegen op, want dat nare gevoel komt ook vast weer… toch? Nee, dat gevoel was er opeens niet. Het voelde onwennig, want dit was nieuw voor me: geen spanning!
In de derde sessie hebben we de laatste restjes opgeruimd. Daarna voelde het ook alsof ik herboren was. De relaxte persoon die ik graag wilde zijn, ben ik nu. Dus als hij alleen weggaat, wens ik hem oprecht veel plezier. Er is geen brok meer in mijn keel. Ik vind het zelfs heerlijk om iets voor mezelf te kunnen doen en kan daar echt van genieten. Nooit gedacht dat hypnose direct voor verandering zou zorgen.
Mijn advies voor jou? Je leeft elke dag met jezelf, dus hoe fijn als dat zonder spanning mag zijn? Als je korte metten wil maken met jouw struggles nu, is hypnose echt effectief. Ja, het kost wel wat geld, maar je hebt er iedere dag plezier van.
Ronja, 29 jaar
Staat positief in het leven, is enthousiast en houdt van verbinding met mens en dier.