Ruzies in relatie: waarom ze steeds terugkomen
Hierdoor stopten de knallende ruzies “Nina dit is écht niet gezond.”Zeiden haar vriendinnen. Aantrekken en afstoten. Boosheid. Dan schuldgevoel. Alsof de geschiedenis zich herhaalde. Ze herkende het van eerder:Eerst de intense verbinding.Dan de knallende ruzie.En daarna dat eenzame gevoel. Ze verlangde zó naar rust.Niet alleen in de relatie.Vooral in zichzelf. Want wat er speelde, zat […]
Mijn liefde voor hem was niet genoeg.
Ik wilde niet nóg een keer voelen. Dat ik niet goed genoeg was. Met een baby van nog geen één jaar.En een gebroken hart bleef ik achter. Ik was net moeder geworden.En ineens stond ik er alleen voor. Mijn wereld stortte compleet in.Mijn lijf was veranderd.Ik was veranderd. Ik voelde me onzeker. Kwetsbaar.En toch deed […]
Liefde hoeft geen strijd te zijn. Waarom je altijd ‘aan’ staat.
Liefde hoeft geen strijd te zijn. En toch voelt het vaak zo. Je past je aan. Slikt je woorden in. Gaat over je eigen grenzen.Omdat je bang bent dat de ander weggaat. Misschien herken je dit. Je voelt dat je altijd “aan” staat. Je hoofd draait non-stop . In je lijf zit voortdurend spanning.Hartkloppingen tijdens […]
Mijn ex is een narcist. Of is het tijd om naar jezelf te kijken?
“Mijn ex is een narcist.”Het is een zin die ik zó vaak hoor. En ja, ik snap het.Sterker nog: ik zei het ook. Tot ik mezelf een pijnlijke spiegel voorhield. “𝗜𝗹𝗼𝗻𝗮… 𝗛𝗲𝘁 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗺.𝗛𝗲𝘁 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘂.” En die kwam binnen. En raakte me diep. Want narcisten en mensen die grenzeloos geven. Trekken […]
Je ouders deden hun best. Maar toch heb je iets gemist
Veel mensen denken bij trauma aan iets groots of heftigs. Maar vaak zit de pijn in wat er juist ontbrak: liefde, erkenning, nabijheid. Je ouders deden hun best. Maar toch heb je iets gemist. Misschien herken je dat. Dat stille verlangen om echt gezien te worden. Tóch voelde je je vaak alleen. En dat gemis […]
Is die ander je soulmate? Of vult die gewoon jouw leegte?
Hoe je echte liefde herkent. En waarom intens vaak niet gezond is. Het klinkt zo romantisch. We noemen het graag liefde. Dat overweldigende gevoel. Die klik vanaf de eerste seconde. Je denkt: “Die ander is mijn soulmate.” Maar vaak is het niet zo romantisch. Vaak is het een leegte. Een gemis in jou. En vanuit […]