Liefhebben begint bij jezelf!
Een gebrek aan zelfliefde in combinatie met een laag zelfvertrouwen zorgde ervoor dat ze zichzelf moeilijk kon openstellen voor anderen.
Tranen rollen over haar wangen… Ze heeft het gevoel dat ze er al heel haar leven alleen voor staat. Ze wil graag dat iemand van haar houdt, dat ze gezien wordt en dat er ook voor haar gezorgd wordt. Ze komt er door ons gesprek achter dat ze dit zelf in de weg zit. Ze kan niemand toelaten, want ze durft zich niet kwetsbaar op te stellen.
Self love is how you take your power back!
In hypnose breng ik haar met een regressie terug naar het moment dat dit probleem ontstaan is. Dé reden dat ze al vanaf kinds af aan zoveel verantwoordelijkheid op haar schouders neemt. Ze is 4 jaar oud en is samen met haar moeder in de woonkamer. Ik vraag haar wat ze tegen haar moeder wil zeggen. Ze geeft als antwoord: ik had graag langer kind willen zijn.
Nou dan roep je moeder maar en zeg dat maar tegen haar. Het wordt verdacht stil… Dat kan ik niet! En toch mag je je moeder roepen, want dit is jouw kans om jouw probleem voor eens en voor altijd op te lossen. Ilona, ik kan dit echt niet. Mijn moeder heeft het niet met opzet gedaan. Het waren nou eenmaal de omstandigheden en daar kon mijn moeder ook niets aan doen.
Dit is het moment dat je jezelf uit kan spreken.
Ik zie de strijd die ze voert om haar moeder te roepen. Tranen blijven maar rollen en het woord “mama” komt bijna niet uit haar mond. Het kost haar enige moeite en wat aanmoediging vanuit mijn kant, maar het is haar gelukt en haar moeder luistert inmiddels naar haar. “Mam, ik had graag langer kind willen zijn!” Het hoge woord is eruit en er volgt nog een heel gesprek tussen moeder en dochter.
Eindelijk is het haar gelukt om zich kwetsbaar op te stellen en heeft ze haar gevoelens en emoties durven uiten. Een moment van zelfliefde. Ze komt weer terug uit de hypnose en moet ontzettend lachen. Hoe krijg je het toch voor elkaar om mij iedere keer zo te laten snotteren? Ze snuit haar neus en we lachen er hard om.
Een gebrek aan zelfliefde kan je op verschillende manieren belemmeren in geluk en relaties. Het is belangrijk om dit aan te pakken door te werken aan zelfacceptatie, zelfvertrouwen en het ontwikkelen van een gezonde relatie met jezelf. Dit kan worden bereikt door middel van hypnotherapie, zelfzorg en het ontwikkelen van gezonde gewoonten en relaties.
Ben je geïnteresseerd in hypnose en wat het voor jou kan doen? Neem eens een kijkje op mijn website.
