Na mijn scheiding kreeg ik een nieuwe relatie. Maar ook hier waren ruzies onderdeel van de week. Het spel van aantrekken en afstoten speelden we de hele tijd. Met een kort lontje, instabiel gevoel en schuldgevoelens als gevolg. Ik twijfelde veel aan mezelf als ik hem bijvoorbeeld weggestuurd had. Shit, wat heb ik gedaan?
Een andere stem zei dan weer: nee, dit is goed zo. Ik herkende deze gevoelens, maar nooit eerder gingen ze zo op en neer. Advies van vriendinnen bevestigde wat mijn gevoel ook al zei: dit is niet oké. Toch had ik hoop. Ondanks de pieken en dalen bleef ik in de cirkel zitten. Tot ik zo overprikkeld was en me schuldig voelde tegenover mijn dochter. Dit moest anders.
Ik verlangde zo naar rust. Niet zozeer in de relatie, vooral in mezelf. Dat ik weer mocht zijn wie ik ben. Dat ik keuzes kon maken die goed voelen. Dat ik mezelf zou accepteren. Dat ik rustiger met bepaalde situaties kon omgaan.
Mijn gevoelens mochten er zijn, niks was te gek.
De oppervlakte had ik al schoongeveegd met psychologen, yoga en meditatie. Dus het was tijd voor iets anders. Hypnose kwam op mijn pad en bij Ilona kreeg ik direct een veilig gevoel. Mijn gevoelens mochten er zijn, niks was te gek. En ik zag dat ik niet de enige was die hiermee worstelde.
De eerste sessie van het traject startten we met een familieopstelling in hypnose. Het voelde alsof er een schakel vastgezet werd, ik voelde me meer compleet.
De tweede sessie was ook in hypnose. Ik ging in gesprek met een kant van mij die mij al die tijd heeft tegengehouden. We gingen terug naar vroeger, omdat ik een pleegkind ben. Door terug te gaan naar waar dit is ontstaan, viel er iets op z’n plek. Ik ontdekte waarom ik zo vaak boos was, terwijl ik dat helemaal niet wilde. Na deze sessie voelde ik me meteen rustiger.
De derde sessie stond in het teken van een opstelling door terug te gaan naar het begin van mijn leven, van buik tot geboorte. Ik ontdekte waar mijn eenzaamheid en leegte vandaan kwamen. Ik liet spanning los en voelde direct meer rust van binnen.
De vierde sessie keerden we terug naar een moment uit mijn kindertijd die onbewust grote impact heeft gemaakt. Ik voelde weer hoe ongewenst ik was, met de eenzaamheid die daarbij hoorde. In hypnose kon ik dit gevoel loslaten. Daarna voelde ik rust, meer levensenergie en vooral: ik mag er zijn.
Ik ben dichter bij mezelf gekomen
Dankzij de laatste sessie is een belangrijke knoop doorgehakt. Het werd duidelijk waar het eenzame gevoel vandaan kwam. Door naar die situatie terug te gaan, kreeg ik meer begrip voor mezelf en rust in mezelf. Daardoor heb ik ook mijn relatie beëindigd, omdat ik weer alleen kon zijn.
Ik ben dichter bij mezelf gekomen en kan het allemaal veel beter handelen. Ik kan mijn eigen keuzes maken, relativeren en knopen doorhakken vanuit een zekerheid. Daarnaast slaap ik beter, draag ik het leven steviger en weet ik wat ik kan. Ik zie nu dat sommige stukken niet van mij waren en kan daardoor makkelijker bij mijn gevoel blijven.
Dus als ik jou een advies mag geven? Ga het aan, dit is het mooiste cadeau aan jezelf. De dingen waar je nu mee zit, emoties of angsten die nu heftig zijn, kunnen opgelost worden. Het is spannend, maar met de steun en begeleiding van Ilona komt het goed. Ze is er voor je.
Nina, 35 jaar
Een energieke doorzetter die met haar empathisch vermogen voor anderen zorgt en loyaal is.