Liefde hoeft geen strijd te zijn.
En toch voelt het vaak zo.
Je past je aan.
Slikt je woorden in.
Gaat over je eigen grenzen.
Omdat je bang bent dat de ander weggaat.
Misschien herken je dit.
Je voelt dat je altijd “aan” staat.
Je hoofd draait non-stop .
In je lijf zit voortdurend spanning.
Hartkloppingen tijdens een discussie.
Paniek, piekeren. Slapeloze nachten.
Daardoor raak je steeds verder uitgeput.
En toch blijf je…
Omdat je bang bent dat het eindigt.
Wat als je eens stilstaat bij de reacties van je lijf?
Bij de spanning en angst die je zo vaak voelt?
Dan wordt het stiller in je hoofd.
Zo verdwijnen paniek, angst en stressreacties.
En voel je rust. In je lijf én in je hoofd.
En groeit het vertrouwen dat het goed komt.
Liefde hoeft geen strijd te zijn.
Liefde mag licht voelen.
Liefde mag er gewoon zijn.
Ik geef liefde haar betekenis terug. Aan jou.
Op een plek waar je mag lachen en huilen.
Waar je liefde vindt voor jezelf. Van jezelf.
De intense pieken en dalen in deze relatie kostten mij alles:
Mijn energie, rust en zelfvertrouwen.
Ja, je leest het goed. Ik weet precies waar je nu doorheen gaat.
Voor de meeste mensen is een relatie leuk. Maar voor mij werd het een angst.
Het ene moment stond ik op een voetstuk. Het andere moment werd ik genegeerd.
En uit angst dat de ander mij zou verlaten. Paste ik me aan.
Nieuwsgierig naar meer?
Lees hier mijn verhaal.
Ilona Asmussen
Liefdestherapeut – Hypnotherapeut