De Kracht van Emotionele Acceptatie: Leer Omgaan met Negatieve Emoties
30 mei 2024
Heb je ooit geprobeerd je angst weg te duwen, maar dat het juist erger werd? Negatieve emoties zoals angst en paniek zijn net zo normaal
Heb je ooit geprobeerd je angst weg te duwen, maar dat het juist erger werd? Negatieve emoties zoals angst en paniek zijn net zo normaal
Vandaag deel ik, Ilona, graag mijn reis met jou, een reis door de duistere kanten van mijn leven. Deze reis was doordrenkt met gevoelens van
Groeien als een onzichtbaar kind kan een uitdagende ervaring zijn. Al vanaf jonge leeftijd vond je een plekje in de schaduw, waar je stil en
In de zoektocht naar persoonlijke groei en diepgaande transformatie komen we veel methoden en technieken tegen. Toch biedt de transformatie met Hypnotherapie en Human Design
Misschien heb je het boek ‘De Fontein’ van Els van Steijn wel gelezen. Hierin ontdek je dat een familiesysteem een magisch iets is, voortdurend in
In de rollercoaster van het moederschap, waar elke dag aanvoelt als een nieuw avontuur met je (innerlijke) kind, popt die ene vraag regelmatig omhoog: “Doe