Verlatingsangst: Hoe het jouw relaties en zelfbeeld beรฏnvloedt

Verlatingsangst: Hoe het jouw relaties en zelfbeeld beรฏnvloedt

Verlatingsangst kan een enorme impact hebben op zowel je relaties als je zelfbeeld. Wanneer je continu bang bent om verlaten te worden, kan dit leiden tot ongezonde patronen in je relaties en een negatief zelfbeeld. In deze blog bespreek ik hoe verlatingsangst jouw relaties en zelfbeeld beรฏnvloedt en welke symptomen je kunt herkennen om deze […]

Het Gedrag van je Kind als Spiegel

Het gedrag van je kind als spiegel

Van 0 naar 100: Hoe je kind je triggert Ken je dat gevoel? Het gedrag van je kind verandert plotseling, en zonder dat je het kunt tegenhouden, schiet je van 0 naar 100 in een split second. Frustratie, machteloosheid en zelfs boosheid kunnen als een golf over je heen spoelen. Op zulke momenten triggert het […]

Mijn Reis Door Duistere Kanten

Vandaag deel ik, Ilona, graag mijn reis met jou, een reis door de duistere kanten van mijn leven. Deze reis was doordrenkt met gevoelens van niet goed genoeg zijn, angst en haat richting mezelf. Toch vond ik uiteindelijk het pad terug naar het licht en mijn ware zelf. Gebeurtenissen in mijn leven deden me geloven […]

Groeien Als Een Onzichtbaar Kind

Groeien als een onzichtbaar kind Helen innerlijk kind Hypnotherapie

Groeien als een onzichtbaar kind kan een uitdagende ervaring zijn. Al vanaf jonge leeftijd vond je een plekje in de schaduw, waar je stil en onopvallend kon zijn. Je leerde vroeg dat je door je aan te passen en te lachen, zelfs als je daar geen zin in had, liefde en waardering kon ontvangen. Het […]